Видео: Гибкая спина. Как развить гибкость спины. Упражнения для гибкой спины. Как сделать спину гибкой. 2024
Креативные люди творчески по какой-то причине. Они выросли, желая решить проблемы. Они были вдохновлены рисовать и рисовать, писать и играть музыку. Они получают острые ощущения от творчества и от людей, признающих это творчество. Творческий ум - великий ум. Но, как долото или меч, его нужно держать острым, чтобы делать лучшую работу.
Если вы окажетесь в креативной колеи прямо сейчас, потому что вы работаете над работой, которая вас глупо, или вы начали очищать ствол для клиента, тогда пришло время уйти и переоценить.
Что вам нужно сделать, это заострить свой ум, с упражнениями, чтобы вытолкнуть ум лучше, чем любой энергетический напиток.
Вот тогда 10 упражнений, которые вы можете сделать в свое время, чтобы помочь вам принести новую жизнь в мозг, который может быть просто на автопилоте.
1. Ребранд Существующий продукт или услуга
Есть ли там логотип, который вы ненавидите? Продукт, который имеет ужасную упаковку? Радиообъявление, которое заставляет вас краснеть от ярости? Тогда сделайте это лучше. Выясните, что вы уже знаете об этом продукте или услуге, что реклама или дизайн должны сказать. Получайте удовольствие от этого.
2. Создайте еще одно письмо из алфавита
Вам поручено выдумать букву 27 th алфавита. Он должен представлять собой звук, возможно, письмо для PH, PN или KN. Какой это символ? Это сложнее, чем вы думаете, алфавит развивается на протяжении веков, и вы скоро обнаружите, что ваше новое письмо - это просто обратный или перевернутый y.
3. Package Yourself
Если бы вы были доступны для покупки в своей местной службе Rite-Aid или Target, как выглядела бы упаковка?
Каким будет ваш броский заголовок продукта? Что бы он сказал на коробке? Это не просто упражнение в творческом мышлении, но и создание собственного персонального бренда веселым и изобретательным способом.
4. Изобретайте новый сэндвич
Есть потрясающий эпизод «Препятствуйте своему энтузиазму» (здесь клип, язык NSFW, но очень забавный), который сосредотачивается вокруг бутербродов, названных в честь знаменитостей.
Тед Дэнсон - это индейка из капусты и русская повязка. Ларри Дэвид - скорее менее аппетитная смесь сигов, соболя, каперсов, лука и сливочного сыра. Итак, каков будет ваш новый сэндвич? Как бы вы его продавали? Как бы вы это назвали? Каков вау-фактор, который сделает его мгновенным ударом?
5. Написать статью из шести слов
Эрнест Хемингуэй, один из величайших авторов всех времен, когда-то был вынужден написать полную историю всего за шесть слов. Никогда не стесняясь от вызова, он писал: «Для продажи: детская обувь, никогда не использовавшаяся». Какова была бы ваша полная история из шести слов?
6. Какая гаджет - мир, пропавший без вести?
Вы часто думаете «человек, почему кто-то не понял способ сделать это лучше?» Может быть, кто-то должен быть вам. Если вы считаете, что в вашей повседневной жизни отсутствует гаджет-убийца, или кто-то, кого вы знаете, может использовать вещь, чтобы облегчить жизнь, почему бы не начать рисовать ее. Если дело дойдет до конца, напишите эту идею. Это может сделать вас богатыми.
7. Начать писать, не останавливаться, пока вы не поразили 1000 слов
Что вы должны писать? Что-нибудь. Каково ваше вдохновение? Все что пожелаете. В «Finding Forrester» персонаж, сыгранный Шон Коннери, просит своего молодого ученика принять в качестве отправной точки уже существующую часть работы.
Учащийся превращает его в нечто уникальное. Начните с знаменитого отрывка из книги или открытия фильма. Но возьмите это где-то совсем другое. Когда вы нажмете 1000 слов, остановитесь и прочитайте. Вы, наверное, просто удивились.
8. Чья это линия?
Один из моих любимых шоу, когда-либо, и мой любимый раунд всегда был «реквизитом». Дрю Кэри выдаст два, казалось бы, бесполезных объекта, а затем команда улучшителей придумает для них гениальное использование. Так что попробуйте это для себя. Что у вас дома или в офисе прямо сейчас, что может иметь десяток различных применений? Запишите их. Подумайте, подумайте, подумайте, подумайте.
9. Станьте ребенком в течение нескольких часов
Помните, как ребенок вы могли часами играть в Lego, деревянные блоки, Lincoln Logs, PlayDoh и всевозможные другие интересные вещи.
На протяжении многих лет мы узнаем, что они ребяческие и забывают о них. Как грустно. У меня лично есть Lego, игрушки и игры в моем офисе, и я не вижу стыда в их использовании. Итак, продолжайте, обнимайте своего внутреннего ребенка и создавайте что-то веселое и прохладное. Вы будете поражены тем, как ваш ум начинает работать.
10. Редизайн знака
Наш мир наполнен знаками. От предупреждающих знаков до дорожных знаков мы видим их ежедневно. Некоторые используют символы, другие - слова. Но могли ли они использовать символы? Является ли знак STOP тем, что можно переделать, чтобы его понимали на любом языке? Это важный признак. Или как насчет EXIT, WAY OUT, DANGER, NO ENTRY или YIELD? Думаю об этом. Это задача.
Изометрические упражнения, которые вы можете делать за своим столом
Вы - предприниматель с привязкой к столу? Если это так, то вам нужно получить немного дополнительного упражнения, чтобы восполнить тот факт, что вы сидите весь день.
Варианты Цена за удар, цена на упражнения, срок действия
Определения цены удара, и дата истечения срока действия; ключевые термины, чтобы узнать, продаете ли вы варианты.
Варианты oEX и риск раннего упражнения
При торговле вариантами OEX в американском стиле ранние упражнения представляют собой реальный риск. Чтобы избежать боли, используйте параметры индекса в европейском стиле (SPX, RUT, NDX или XEO).