Как справиться с непредвиденной потерей работы

Иногда вы видите потерю работы с мили, но часто это неожиданно … и чрезвычайно раздражает. Если вы просто стали безработными, вы, вероятно, сейчас имеете дело с множеством разных чувств. Самый видный, вероятно, страх. Безработица заставляет вас задаться вопросом, как вы собираетесь выжить в финансовом отношении, что вы будете делать, если заболеете, и какими должны быть ваши последующие шаги. Узнайте, как ответить на все эти проблемы и, надеюсь, облегчите свои страхи.

1. Первое, что вам нужно сделать, когда вы потеряете работу, - выяснить, имеете ли вы право на получение пособий по безработице в государственных учреждениях. Ваше финансовое выживание может зависеть от получения еженедельной проверки. Если вы живете в США, отдельные государства определяют правомочность. См. Как подать заявку на пособие по безработице.
2. Определите, как долго будут длиться ваши финансовые ресурсы. Если вы можете избежать этого, вы не хотите истощить свои сбережения или увеличить свой долг. Вам нужно будет разработать бюджет, который позволит вам сократить ваши расходы столько, сколько сможете.
3. Если ваш бывший работодатель предоставил план медицинского страхования как часть вашего пакета льгот, вам нужно будет выяснить, как платить за него самостоятельно. Болезнь может уничтожить ваши сбережения и очень быстро положить вас на серьезные долги. Скорее всего, вы сможете продолжить свои групповые льготы через COBRA (Закон о сверке бюджета Объединенного Омнибуса). Обратитесь в офис отдела по работе с бывшими работодателями или отдел кадров.

1. Определите, изменилось ли изменение карьеры. Если увольнения будут размыты в вашей области, вы можете захотеть внести изменения в поле, которое растет или, по крайней мере, стабильно. Прежде всего, убедитесь, что вы делаете домашнее задание, потому что не хотите снова оказаться в поле с слишком небольшим количеством рабочих мест.
2. Помимо заботы о выборе профессии, которая имеет достойный внешний вид, вы захотите убедиться, что она подходит вам. Выполнение самооценки позволит вам узнать, каковы ваши интересы, связанные с работой ценности, тип личности и способности, чтобы вы могли сопоставить их с соответствующей карьерой. Вам может понадобиться профессиональная помощь в этом.
3. Возьмите это время, чтобы украсить свои навыки. Узнайте, какие из них наиболее ценны для работодателей в вашей области, и подпишитесь на занятия или найдите бесплатные онлайн-уроки. Ищите недорогие учебные программы, предлагаемые местными организациями.
4. Вероятно, ваша основная задача - найти новую работу как можно скорее. Единственным исключением может быть то, что вы планируете менять карьеру и можете позволить себе не работать, пока вы готовитесь к новому занятию. Сначала вам понадобится конкурентное резюме. Удостоверьтесь, что он освещает навыки, которые наиболее востребованы в вашей области, и не содержит даже незначительных ошибок.Пусть люди в вашей профессиональной сети знают, что происходит, и не стесняйтесь просить о работе. Затем просмотрите свои навыки собеседования. Практикуйте ответы на вопросы и пройдите через свой шкаф и выберите подходящую одежду.

Советы:

1. Поймите, вы находитесь в очень стрессовой ситуации, и расстраиваетесь, или даже сердитесь, это нормально.
2. Сделайте небольшой перерыв, чтобы оценить вашу ситуацию, но постарайтесь не утруждать себя жалостью к себе.
3. Учитесь на этом опыте.