Взаимоотношения между вопросами здравоохранения и правоохранительными органами

Если вы ищете работу в криминологии или уголовном правосудии, считайте, что вас предупреждают: карьера правоохранительных органов может быть опасна для вашего здоровья. Уже давно считается, что работа полиции коррелирует с множеством болезней, болезней и болезней.

Исследовательские ссылки Работа полиции с бедным здоровьем

Трудное исследование доктора Джона Виртанти, профессора социальной и профилактической медицины в Университете Буффало, школы общественного здравоохранения и здравоохранения, подтвердило это.

Дело в том, что полицейские гораздо чаще страдают от многочисленных осложнений со здоровьем, чем члены общей рабочей силы.

Есть два основных фактора, которые были идентифицированы как связанные с большинством проблем со здоровьем, с которыми сталкиваются офицеры: сменная работа и стресс. Работа сдвига считается временем работы часов вне стандартных часов дневного света, как правило, между 7:00 и 6:00. Разумеется, стресс понимается как реакция человека на внешние раздражители, ситуации и инциденты, известные как стрессоры.

Нет покоя для утомленных

Плохая новость заключается в том, что если есть две вещи, в карьере правоохранительных органов есть много, это сменная работа и стресс. Это добавляет возможности для множества проблем со здоровьем по дороге для сотрудников полиции.

По данным Бюро статистики труда Министерства труда США, примерно 15 миллионов американцев, или 9 процентов от общей численности рабочей силы, работают нестандартными или нерегулярными часами.

В отличие от этого, большинству полицейских сил назначается сменная работа, либо вращающаяся в ночную смену, либо работающая на них постоянно.

Сдвиг в работе и проблемы со здоровьем

Так в чем проблема с работой смены? Одним словом, спать. Всем это нужно, но не каждому это удается. Полицейские находятся среди тех, кто получает от него меньше всего.

По словам доктора Клэр Карузо и доктора Роджера Розы, исследователей из Национального института безопасности и гигиены труда, людям нужно спать так же, как им нужна еда и вода.

Сон - это необходимость, а не вариант

Сон, так как любой, кто когда-либо устал, может подтвердить, является биологической необходимостью. Здоровый сон имеет жизненно важное значение для поддержания жизни, общего состояния здоровья и безопасности на рабочем месте. Когда мы устали или устали, наша способность принимать решения уменьшилась, и наша иммунная система заблокирована. Мы также подвергаемся большему риску психических и психологических заболеваний.

Смещение работы и шаблоны сна

Работа сдвига влияет на шаблоны сна по разным причинам. Прежде всего, по словам доктора Карузо и доктора Розы, люди крепко спать, когда на улице темно. К сожалению, работа в нестандартные часы обязательно требует сна в нестандартные часы.Проблема в том, что рабочие ночи и сонные дни идут вразрез с нашей биологией.

Это неестественно для нас, чтобы они работали и работали ночью, что способствует утомлению или усталости через смену. Аналогично, для нас неестественно спать в дневное время, что затрудняет падение и спят днем.

В дополнение к биологической проблеме, которая влияет на сон в течение дня, есть также практические и логистические проблемы. Офицеры, которые имеют семьи или которые живут с людьми, работающими регулярными часами, часто находят, что их сон прерывается другими людьми в доме, которые, по понятным причинам, бодрствуют, когда офицеров нет. Даже если они живут в одиночестве, окружающий шум обычных дневных занятий может препятствовать дневному сну.

Проблемы со здоровьем из-за плохого сна

По словам доктора Розы и д-ра Карузо, недостаток сна и плохие привычки в поведении способствуют решению целого ряда проблем со здоровьем, таких как:

• Снижение умственных способностей
• Снижение иммунной системы
• Депрессия
• Травмы, связанные с работой
• Напряженные отношения
• Болезни сердца
• Рак
• Нарушения настроения

Смена работы и семейной жизни

Помимо проблем со сном, может оказать огромное влияние на личные отношения и семейную жизнь.

Если на постоянных или вращающихся сменах некоторые офицеры могут проходить недели или даже месяцы за раз, не проводя качественное время со своими друзьями и семьями из-за их графика работы и характеристик сна.

BCOPS

Исследователи из Университета Буффало работали в тесном контакте с полицейским департаментом Буффало, чтобы подготовить исследование Buffalo Cardio-Metabolic Professional Police Stress (BCOPS), опубликованное в Международном журнале экстренного психического здоровья. BCOPS предлагает прочную связь между стрессом полиции и плохим здоровьем.

Высокие требования, высокий стресс

Исследование основывалось на убеждении, что высокие требования предъявляются к правоохранительным органам, что, в свою очередь, приведет к хроническим проблемам со здоровьем. Широко понимается, что сотрудники полиции ежедневно сталкиваются с огромным физическим и психологическим стрессом. Вообще говоря, встреча с сотрудниками полиции с общественностью неприятна; редко офицеры призваны дать кому-то хорошие новости.

Должностные лица должны иметь дело с многочисленными стрессовыми ситуациями, включая сцены смерти и расчленения, аргументированные нарушители трафика, агрессивные предметы и несчастные, расстроенные, сердитые или подавленные люди.

Добавьте к этому давление, неуверенность и да, даже страх, задаваясь вопросом, будет ли следующий человек, с которым они взаимодействуют, стать тем, кто пытается занять свою жизнь или кто заставит их взять жизнь другого. Легко представить себе, насколько стрессовая работа может легко стать.

Стресс, карьера в правоохранительных органах и здоровье

Исследование BCOPS отражает корреляцию между ежедневным стрессом полицейской работы и ожирением, самоубийством, бессонницей и раком. Это также подтвердило взаимосвязь между бессонницей, сменной работой и общим здоровьем, что говорит об увеличении метаболического синдрома, который включает абдоминальное ожирение, высокое кровяное давление, диабет типа 2 и устойчивость к инсулину и возможный инсульт.

Dr. Исследования Виаренти дали несколько интересных результатов:

• 40% офицеров страдали ожирением по сравнению с 32 процентами населения в целом.
• 25% офицеров продемонстрировали признаки метаболического синдрома по сравнению с 18,7% населения в целом.
• Офицеры столкнулись с повышенным риском лимфомы Ходжкина и рака мозга после 30 лет службы.
• Показатели самоубийств были в восемь раз выше среди офицеров правоохранительных органов, в отличие от тех, кто ушел в отставку или ушел из полиции.

Это грязная работа, но кто-то должен это сделать …

От опасности для здоровья, обществу нужны полицейские. Кто-то должен выполнить эту работу, и многие из стрессов, которые приходят с ней, неизбежны. Хорошо известно, что карьера сотрудников правоохранительных органов в любом случае опасна, без учета плохого состояния здоровья.

Работа над здоровой карьерой

Что же тогда делать офицерам для смягчения стресса и связанных с ним проблем и повышать их шансы на счастливую и здоровую жизнь? Вот несколько советов Национального института безопасности и гигиены труда:

• При работе с сменными режимами позвольте себе достаточно времени, чтобы получить достаточный сон между сменами.
• Держитесь подальше от тяжелых продуктов и алкогольных напитков перед сном.
• Уменьшите потребление кофеина и держитесь подальше от кофеина и других стимуляторов в течение нескольких часов, прежде чем пытаться спать.
• Выберите тихое, темное, прохладное и удобное место для сна, особенно если вы спите в нестандартные часы.
• Ешьте здоровую, сбалансированную диету.
• Устанавливайте и поддерживайте упражнение, чтобы уменьшить стресс, улучшить личное здоровье и помочь вам спать.
• Если вы обнаружите, что испытываете трудности с нагрузками на работу или достаточно спите, как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.

Зачем работать в правоохранительных органах?

Со всеми стрессами и потенциальными проблемами со здоровьем, которые приходят с работой, почему кто-то решил работать в карьере правоохранительных органов? Дело в том, что с позитивным, здоровым взглядом и хорошими привычками сна и физических упражнений карьера правоохранительных органов может оказаться забавной и полезной.

Карьера полицейских может предложить много преимуществ, как материальных, так и нематериальных, и является одной из самых высокооплачиваемых работ в криминологии и уголовном правосудии. Конечно, идеализм и альтруизм также играют определенную роль. Если вы считаете, что у вас есть все, что нужно, работа в качестве полицейского может быть идеальной карьерой для криминологии.

Посмотрите в карьере уголовного правосудия

• Процесс найма
• Все о проверках фона
• Экзамены по полиграфу