Видео: Джим Рон. Навыки успеха 2024
Личные тренеры сами по себе являются лучшими для посвящения, обучения и результатов. Помимо их знаний о фитнесе и питании, это их способность мотивировать и вдохновлять своих клиентов, что делает их успешными. Вот некоторые важные навыки, необходимые для того, чтобы стать мастерским персональным тренером в динамичной и захватывающей области карьеры.
Основные навыки личного тренера
Страсть
Ваша страсть к здоровому образу жизни, образованию, фитнесу и правильному питанию, как для вас самих, так и для других, помогает обучать и направлять клиентов через план обучения и внушает уверенность и мотивация в.
Крис Пауэлл из Extreme Weight Loss говорит, что для него успех не в том, что он достиг, а в том, что он может помочь другим достичь.
Знания отрасли
Высокий белок, низкоуглеводный? Короткие всплески высокой интенсивности? Эффективные диетические добавки, которые помогают сжигать жир и максимально использовать тренировки ваших клиентов? Личные тренеры должны быть на переднем крае растущих тенденций в фитнесе и питании. Промышленность всегда меняется и растет, и, таким образом, ваше образование не заканчивается, когда вы получаете сертификацию. Персональные тренеры должны быть в курсе последних исследований и разработок и постоянно учиться, чтобы лучше всего обслуживать своих клиентов с последними советами по питанию и обучению.
Лидерство
Придерживание нового плана питания и физических упражнений может быть сложной задачей для людей, которые хронически ожидают и / или всегда жили малоподвижным образом жизни. Участие в строгой и последовательной программе упражнений будет наполнено максимумами и минимумами для них - раз (особенно в начале), когда они просто хотят бросить полотенце, и славные моменты, когда достигнута цель по снижению веса или новое спортивное умение осваивается.
Клиенты смотрят на вас, чтобы вдохновлять их, показывать им путь, требовать подотчетности с их стороны и, возможно, даже менять свою жизнь.
Персональные тренеры должны мотивировать своих клиентов своими инструкциями, советами и личным примером, вернуть их обратно, когда они упадут с фургона, и упрямо справиться с любыми эмоциональными проблемами, стоящими на их пути.
Если вы являетесь личным тренером, который также готов предоставить групповое обучение в тренажерном зале или учебном центре (и это делают большинство личных тренеров), вы также должны знать, как управлять динамикой группы среди членов класса, которые могут или не могут ладить. Для того чтобы иметь возможность распознавать и реагировать на потребности людей в условиях иногда конкурирующей группы, требуется особая марка лидерства.
Энергия и обязательство
Независимо от того, сколько клиентов вы видите в течение дня, каждый заслуживает вашей полной физической энергии и непревзойденного позитивного прогноза.
Работа с борющимися клиентами также требует терпения и настойчивости. Вы должны быть готовы реструктурировать программу, если она не работает, подбадривать клиента, который не верит в себя, и тщательно рассчитать, когда нужно прилагать дополнительные усилия и когда отступить. Иногда вы также должны знать, как тактично обезвредить и поддерживать борющегося клиента, который решает взять на себя его разочарование.
Вот полный список навыков личного тренера, который работодатели ищут у кандидатов, которых они нанимают, или что вам нужно будет вести свой бизнес. Навыки будут варьироваться в зависимости от позиции, на которую вы подаете заявку, а также ознакомьтесь с нашим списком навыков, перечисленных по заданию и типу навыков.
Список навыков личного тренера
Персональные атрибуты
- Надежный
- Аналитический
- Определение
- Динамическая личность
- Энтузиазм
- Гибкость
- После
- Дружественный
- Помощь
- Высокая энергия
- Удержание других>
- Лидерство
- Прослушивание
- Мотивационная
- Многозадачность
- Воспитание
- Независимый рабочий
- Сеть
- Организация
- Страсть для фитнеса
- Терпение
- Личностное
- Убедительное
- Планирование
- Наблюдение
- Продолжающееся обучение
- Пунктуальное
- Позитивный Outlook
- Решение проблем
- Самомотивация
- Set High Expectations
- Выносливость
- Такт
- Обучение
- Командная работа
- Управление временем
Межличностные навыки
- Разговор
- Консультирование
- Коучинг
- Общение
- Консультирование < Презентации групп
- Служба поддержки клиентов
- Эффективность с разнообразными клиентами
- Ориентированные на результат
- Продажи
- Вербальная коммуникация
- Знания отрасли
Сертификация AED / CPR
- Оценка
- Текущая Фитнес-тренды
- Демо nstrating Упражнения
- Проектирование программ упражнений
- Физиология упражнений
- Объект с программным обеспечением для личного обучения
- Тренер первой помощи
- Знание анатомии
- Знание кинезиологии и биомеханики
- Знание физиологии
- NASM или другая национальная сертификация
- Эксплуатация и обслуживание тренажеров
- Личные методы обучения
- Сохранение записей
- Ролевая модель для здорового образа жизни
- Сознание безопасности
- Методы безопасности
- Понимание принципов питания
- Статьи по теме:
Софт против жестких навыков | Как включить ключевые слова в ваше резюме | Список ключевых слов для резюме и сопроводительных писем | Список навыков работы с персоналом
Список и примеры навыков и навыков персонала
Список навыков в области людских ресурсов для использования в резюме, сопроводительных письмах и работе интервью.
Как выбрать подходящего бизнес-тренера или тренера
, Прежде чем нанять бизнес-тренера, консультант или бизнес-тренер сначала задают эти семь вопросов, чтобы убедиться, что вы получаете деньги.
Личный список навыков и примеры
Список личных навыков для использования в резюме, сопроводительных письмах, заявлениях на работу и интервью, плюс общие навыки и списки ключевых слов и навыки, перечисленные в работе.