Больше Фокус, лучшая производительность и более быстрые результаты

Гость пост от Anita Chaperon

Не столь секретный 4-шаговой рецепт для жизни с целью и создания бизнеса, который вам нравится …

Первый квартал 2016 года почти над. К настоящему времени большинство разработчиков нового года отстали с намеченными целями … Скорее всего, вы один из них …

Но вместо того, чтобы указывать пальцы и называть вас именами, я хочу сделать вам предложение, которое вы не можете отказаться ( или по крайней мере не стоит ):

Как насчет 4-х этажного рецепта, который поможет вам сделать остальную часть этого года рок для вашего бизнеса и вашего личного благополучия!

Morning Power Routines (MPR) - это тема de jour для бизнеса и личного развития на данный момент. У каждого и их гуру есть мнение и « как ».

Некоторые из них великолепны. Другие вы могли бы сделать, не слушая.

Я хотел привести вам минимальную версию жизнеспособного усилия ( тот, который практически запустится … с вами у руля ).

Тот, который не просто охватывает процесс, но и другие важные биты, например:

• С чего вы начинаете?
• Как вы делаете это частью своей жизни?
• Что делать, если вы боитесь подпрограмм?

Чтобы вы могли понять его ценность для себя и своего бизнеса, а затем просто включите его в свою жизнь и начните пожинать результаты.

В чем смысл утренней рутины?

Но сначала - давайте ответим на вопрос, который может сейчас затушить ваш разум.

Наличие хорошо структурированного Morning Power Routine даст вам мотивацию и цель работать каждый день. Это поможет вам сосредоточиться на самой важной работе, которую вы должны сделать, чтобы получить максимальную выгоду в своем бизнесе.

Это будет каждый день, когда вы работаете, чувствуете, что знаете, что делаете, и вы контролируете, куда движется ваш бизнес.

4-Step Morning Power Routine

Этот рецепт включает все, что я знаю ( через исследования, опыт и работу с клиентами по формированию привычки ), и все, что вам нужно возьмите вас прямо здесь, прямо сейчас, в ваш идеальный MPR.

Подготовка может занять вам целых 30 минут согласованных усилий.

Реализация возьмет вас … последовательность и активные усилия …

Вы видите, что я там делал. Не обещая вам прочную привычку за 21 день - я уверен, вы уже слышали, что это неправда.

Время, необходимое для того, чтобы ваша новая привычка MPR была обратно пропорциональна тому, сколько усилий вы вложили, насколько сложна ваша MPR, и как отчаянно вам нужно, чтобы это произошло.

Никакой магии здесь!

Одной вещью, которой вы можете управлять, является структура, которую вы используете для создания этой новой привычки ( ваш MPR ).

Итак, вот: встретите свой новый 4-х шаговый рецепт для большего внимания, повышения производительности, более быстрых результатов и любви к вашему бизнесу: -)

См. Также: 5 простых способов заработать в Интернете

Шаг 1: Возьмите акции

• Каков ваш текущий MPR?
• Какую выгоду / эффект вы получите от этого?
• Что вам не хватает?
• Что еще вы думаете, что ваш MPR должен сделать для вас?

Шаг 2: заполните пробелы

• Добавьте нужные элементы (SAVERS - из Чудо-утро):
  (Молчание / Подтверждение / Визуализация / Упражнение / Чтение / Запись).
• Последовательность элементов, чтобы они текла для вас.
• Назначьте продолжительность каждому.

Шаг 3. Проверка и наблюдение

• Сделайте свой MPR в течение недели.
• Соблюдайте его эффекты и обратите внимание на них.
• Что вам нужно настроить?

Оптимизировать & Собственные

• Применить изменения.
• Обязательно в течение 30 дней: нет анализа; нет адаптации; без компромиссов
• Соблюдайте - принимайте и соглашайтесь с новой привычкой.
• «Это именно то, что я новичок».

См. Также: 7 вещей, которые все успешные предприниматели делают

Что делать? И Искусство Игрового Адвоката Дьявола …

«А, но подождите, Анита, вам легко сказать« следовать моему простому 4-шаговому рецепту »!

1. НО, где я найду время, чтобы на самом деле сделать эту рутину? Мое утро настолько хаотично, как есть, я изо всех сил пытаюсь вписаться в завтрак. Что нужно, чтобы завести детей в школу. бизнес …

2. Где я даже начинаю? И откуда я знаю, что мне нужно в первую очередь?

3. I может видеть, НО, это никогда не сработает для меня! Я пробовал этот материал раньше и закладывал после первой недели … »

Вот сделка: я работал с достаточным количеством владельцев бизнеса, помогая им перейти к следующему уровень.

Ты умный.

Итак, я знаю, что есть хороший шанс, что вы можете увидеть логику в том, что у вас есть Morning Power Routine. Конечно, это достаточно разумный совет. Вы не можете понять, почему это не сработает …

… для кого-то еще?

Потому что ты единственный, кто пытался раньше и не смог … или ты единственный, у кого есть семья, чтобы позаботиться утром … и да, ты единственный, кто посмотрел на новую привычку и получил hibbie jibbies при явной перспективе дискомфорта от взятия чего-то нового …

Хорошо, я перестану быть милым. Точка сделана?

Но верх этого предложения слишком велик, чтобы я мог игнорировать его.

Представьте ясность, которую вы получите от , начиная каждый день, когда вы хотите начать.

Прекратите играть в приоритеты всех остальных и удар по барабану.

Начните делать значительный осознанный прогресс в отношении того, что вы мечтали о своем бизнесе ( помните - причина, по которой вы начали свой бизнес в первую очередь? ) >

Начните чувствовать себя потрясающе при мысли о другом дне на работе

, потому что вы ЗНАЕТЕ, что выполняете важную для вас работу, свой бизнес и, в конечном счете, свою семью. Я даю вам минимальный жизненный опыт, чтобы вы могли

просто начать. Если вы считаете, что у вас нет времени на установку MPR

- начните с короткого замыкания. Только один из элементов - тот, который имеет значение больше всего.

Если вы не знаете, с чего начать

- тот самый элемент, который больше всего ценит за усилие, будет делать снова. И

, если вы просто не знаете, удастся ли вам на этот раз - просто доверьтесь процессу. Он работает для многих в такой же ситуации, как и вы. Тебе нечего терять. Начните с малого. Небольшое усилие. Низкий риск. Просто начни!

Добавьте позже, когда вы нашли свои ноги и знаете, что можете это сделать. Вы будете благодарны за совершение прыжка.

Анита

Будь счастлив. Будь ты.

Примечание редактора:

Анита Шаперон - персональный редактор изменений. Она видит, что ее роль сочувственно перехватывает потребность человека - встречаться с ними на том уровне, на котором они находятся, - затем дает им возможность предпринять действия в отношении желаемого результата. Она обладает широким спектром знаний - от построения бизнеса, до производительности, мышления, здоровья и фитнеса. Это позволяет ей связывать точки от проблемы до решения. Она верит в прогулку.

Она является соучредителем Клуба 1% - сообщества членов для владельцев бизнеса, ориентированного на исполнение и рост своей деловой и личной жизни.

Читатели, которым нравится эта статья, также нравится: «Магия маркетинга« побочного эффекта »

См. Также:

7 способов заставить людей любить ваш бизнес-бренд См. Также:

5 причин, НЕ покиньте свое рабочее задание и начните онлайн-бизнес