Советы, которые помогут вам справиться с работой Bully

Что происходит с хулиганами, когда они вырастут? Можно было бы надеяться, что это означают, что девочки и парни прекратят свои выходки, но это может случиться не всегда. Некоторые из них выходят на работу издевательств. Кажется, что мы не должны даже думать о том, как закончим среднюю школу. К сожалению, многие люди должны думать об этом, и это может сделать время, которое они тратят на работу, ничтожно.

Хулиган на рабочем месте может быть вашим начальником или вашим коллегой.

Он или она может запугать вас, смутить вас, сплетничать о вас, не дать вам сделать работу или устно оскорбить вас. Ничто из этого не заслуживает такого поведения, которое вы или кто-либо заслуживает. Никто никогда не должен заставлять вас чувствовать себя некомфортно на работе. Если это вызывает нагрузку на работу, это приводит к ухудшению работы на работе или к выходу из вашей работы, это угроза для ваших средств к существованию.

Когда кто-то издевается над вами, вы можете сообщить об этом в отдел человеческих ресурсов вашей организации. Возможно, вы не решаетесь это сделать, если ваш босс является преступником. Это, конечно, ваш выбор. Однако, если существует физическая угроза, не теряйте ни минуты, прежде чем сообщать об этом как вашему работодателю, так и полиции. Помимо сообщения о ненасильственном запугивании на рабочем месте, вот еще пять способов справиться с этим:

1. Обратиться за советом к доверенному наставнику

Ваш наставник или кто-то другой с большим опытом, чем вы, возможно, были в этой ситуации раньше или могли знать кого-то, кто имеет.

У нее будет понимание, что только приходит от этого и может сказать вам, какой ответ, скорее всего, будет работать, а что нет.

2. Противостоять хулигану

Опять же, если вы считаете, что можете подвергнуться физической опасности, не используйте этот подход. Если вы уверены, что хулиган не причинит вам вреда, попробуйте противостоять ему или ей.

Не забудьте сохранить это профессионально. Оставайтесь как можно спокойнее и не кричите и не угрожайте ему. Вы никогда не захотите утонуть на его уровне. Скажите ему, что вы больше не собираетесь его принимать. Удостоверьтесь, что вы говорите и выглядите уверенно. Встаньте высоко и держите свой голос ровным. Не показывайте никаких признаков слабости. Это означает, что вы не плачете, даже если вам это нравится. Некоторые люди будут выбирать только тех, кто выглядит слабее, чем они есть. Показывая, что вы сильны, вы можете положить конец его поведению. Имейте в виду, что это не так. Некоторые хулиганы жаждут конфронтации, и это может только побудить его вернуться к большему.

3. Избегайте вовлечения других людей

Ваши коллеги увидят, что происходит, и будут формировать мнения. Некоторые могут предложить помощь, но другие не признают проблему. Возможно, это не так, потому что они этого не видят, но они могут сделать выбор, чтобы не участвовать. Возможно, это связано с тем, что они не хотят выбирать стороны или делать фокус.Оставь это. Каждый человек имеет право принимать собственные решения.

4. Не позволяйте хулигану заставлять вас чувствовать себя плохо о себе

Цель хулигана - запугать вас и уменьшить вашу самооценку. Она выбрала вас своей жертвой, потому что видит в вас угрозу.

Это не потому, что у вас нет никакой ценности, а потому, что вы очень хорошо относитесь к тому, что делаете. Пугая вас, она надеется ослабить вас. По ее рассуждениям, уменьшая вашу самооценку, она построит ее. Запомни. Продолжайте выполнять свою работу и делайте это хорошо. Не позволяйте издевательствам на рабочем месте выходить из строя.

5. Убедитесь, что ваш босс знает, что вы делаете хорошую работу.

В дополнение к попытке заставить вас чувствовать себя плохо о себе, хулиган будет пытаться заставить вас выглядеть плохо для вашего босса. Если ваш босс является перпертатором, он может попытаться отрицательно повлиять на мнение своего начальника о вас. Выполнение этого является важным компонентом его повестки дня, поскольку он пытается распространять слова о том, что вы плохо выполняете свою работу. Он может даже дойти до того, чтобы сообщить о самых маленьких нарушениях вашему боссу. Убедитесь, что ваши достижения очень заметны и что вы продолжаете делать хорошее впечатление на работе.

Как бы вы хотели быть невидимым для хулигана, сейчас не время идти под радаром.