Видео: ⚡Автоматический целлофанатор картонных коробок FB-17 Minipress.ru 2024
Стандарты высот и веса в Военно-Морском Флоте по мере продвижения по рангу и возрасту становятся легче с большей снисходительностью из-за типичного увеличения веса по мере возраста людей. Потеря веса и жировых отложений, пока мы стареем, не становится легче. Соответствие стандартам в любом возрасте в армии требует усилий. Есть две вещи, которые вы можете сделать, чтобы соответствовать стандартам в отношении стандартов физической подготовки, а также измерения жировых отложений, которые также происходят два раза в год.
Успех с этими требованиями к ВМФ означает, что вы должны правильно питаться и тренироваться. По мере того, как мы стареем, необходимо каждый день следить за потреблением калорий, так как почти невозможно выработать свою диету после 35-40 лет и старше.
Стандарты по состоянию на 2016 год
Стандарты веса для военно-морского флота используются для определения того, какой дополнительный скрининг необходим заявителям. Только кандидаты, не отвечающие стандарту веса военно-морского флота на их высоту, будут измеряться для процента жировых отложений. Измерения жира тела выполняются в соответствии с инструкциями, содержащимися в OPNAV Instruction 6110. 1J - ПРОГРАММА ФИЗИЧЕСКОЙ ГОТОВНОСТИ
Графики максимальной высоты и веса флота
|
Высота - дюймы / дюйм и дюйм |
Мужчины - максимальный вес |
Женщины - максимальный вес |
|
57 - 4 '9 " > 127 lbs |
127 lbs |
58 - 4 '10 " |
|
131 lbs |
131 lbs |
59 - 4' 11" |
|
|
136 фунтов |
60 - 5 '0 " |
|
141 фунтов |
141 фунтов |
61 - 5' 1" |
|
145 фунтов |
145 фунтов |
62 - 5 '2 " |
|
150 фунтов |
149 фунтов |
63 - 5" 3 " |
|
155 фунтов |
152 фунтов |
64 - 5" 4 " |
|
160 фунтов |
156 фунтов |
65 - 5 "5" |
|
165 фунтов |
160 фунтов |
66 - 5 "6" |
|
170 фунтов |
163 фунтов |
67 - 5 "7" < 175 фунтов |
|
167 фунтов |
68 - 5 "8" |
181 фунтов |
|
170 фунтов |
69 - 5 "9" |
186 фунтов |
|
174 фунтов |
70 - 5 "10" |
191 фунт |
|
177 фунтов |
71 - 5 "11" |
196 фунтов |
|
181 фунтов |
72 - 6 "0" |
201 фунтов < 185 фунтов |
|
73 - 6 "1" |
206 фунтов |
189 фунтов |
|
74 - 6 "2" |
211 фунтов |
194 фунтов |
|
75 - 6 "3 « |
216 фунтов |
200 фунтов |
|
76 - 6" 4 " |
221 фунтов |
205 фунтов |
|
77 - 6" 5 " |
226 фунтов 211 lbs |
78 - 6 "6" |
|
231 lbs |
216 lbs |
79 - 6 "7" |
|
236 lbs |
222 lbs |
80 - 6 "8 « |
|
241 lbs |
227 lbs |
Измерение окружности брюшной полости |
|
Если вы превысите вес на диаграммах веса, будет проведено измерение окружности брюшной полости. Если ваши измерения равны 39 дюймов или меньше для мужчин или 35,5 сантиметров или менее для женщин, вы все равно можете получить квалификацию. Измерение проводится на голой коже, на самой верхней тазобедренной кости с руками по бокам и выдыхаемой. |
Измерение жировых отложений |
Если вы не проходите квалификацию на основании диаграммы высоты / веса и измерения окружности брюшной полости, то дальнейшие измерения проводятся, чтобы определить процент вашего жира в организме на Станции обработки военного входа.Для мужчин предел составляет 26 процентов жира. Он определяется измерением шеи и измерением брюшной полости. Для женщин предел составляет 36 процентов жира в организме, определяемый измерением шеи, талии и тазобедренного сустава. |
Минимальный вес военно-морского флота
Если ваш индекс массы тела (ИМТ) ниже 19 лет, главный медицинский сотрудник станции обработки военных заявок будет дополнительно оценивать вас. Это делается для того, чтобы определить, есть ли у вас медицинское или психиатрическое состояние, которое привело к снижению веса. Врач проведет тщательную медицинскую историю и осмотр.
Вы можете потерять до 17. 5 ИМТ, если у вас нет основной проблемы и быть квалифицированным, чтобы служить. Но вы можете быть временно дисквалифицированы, если вы ниже 17. 5 ИМТ и получили четырехдневную задержку для каждого фунта по стандарту.
Высота (дюймы)
Масса при BMI 19
Масса при BMI 17. 5
58
| 91 lbs | 84 lbs |
59 |
| 94 | 87 < 60 |
97 |
| 90 | 61 | 100 |
| 92 | 62 | 104 |
| 95 | 63 | 107 |
| 98 | 64 | 110 |
| 102 | 65 | 114 |
| 105 | 66 | 118 |
| 108 | 67 | 121 |
| 112 | 68 < 125 | 115 |
| 69 | 128 | 119 |
| 70 | 132 | 122 |
| 71 | 136 | 125 |
| 72 | 140 | 129 |
| 73 | 144 | 132 |
| 74 | 148 | 136 |
| 75 | 152 | 140 |
| 76 | 156 < 144 | 77 |
| 160 | 147 | 78 |
| 164 | 151 | Да, для военных также существует минимальный стандарт высоты и веса. Если слишком короткий, слишком высокий или слишком тонкий, вы не имеете права на военную службу в соответствии с вышеуказанной минимальной стандартной диаграммой. Вы будете измеряться на станции обработки медицинской помощи (MEPS), чтобы получить доступ к военным, однако, если вы продолжаете терять вес во время обслуживания и не соответствовать вышеприведенным стандартам, вы можете быть отделены от службы. |
Компонентов требуемой нормы прибыли инвестора
В финансовой теории, норма прибыли, при которой инвестиционные сделки - это сумма пяти различных компонентов. Узнайте, что представляют собой эти пять компонентов. Минимальные и максимальные возрастные ограничения IRA
Существует несколько возрастных ограничений, применимых к IRA. Вот правила о максимальном и минимальном возрасте для внесения взносов ИРА. Образец Нормы команд или правила взаимоотношений
Знают, какие эффективные команды должны контролировать? Ожидаемые цели и результаты и процесс, который он использует для достижения этих целей. Вот примерные нормы команды. |