4 Причины беспокойства в торговле и как их ликвидировать

Сегодняшним автором гостевого журнала является Адриан Рид, частный трейдер и основатель торговой системы Life. Вы также можете следить за ним в Twitter @TradingSysLife

Когда-то я испытывал беспокойство и стресс каждый раз, когда я занимался торговлей. У меня были проблемы со сном, и я обнаружил, что регулярно проверяю свои позиции и второй угадываю себя постоянно.

Но это было давно. В этой статье я хочу поделиться тем, что торговля не должна вызывать беспокойство или стресс в вашей жизни.

Итак, как я устранил беспокойство от моей торговли? Я реализовал 4 простых изменения, которые любой может принять:

Размер позиции: должен быть достаточно мал, чтобы вы могли хорошо спать
Худший пример: должен быть в пределах вашего допуска
Сроки и рынок Выбор: должен соответствовать вашему образу жизни, поэтому он легко и естественно
Удостоверение торговой системы: проверено назад и полностью понято

Давайте посмотрим на каждого по очереди.

Размер позиции

Это настолько заманчиво думать, что мы должны быть агрессивными, чтобы получать большие прибыли. В конце концов, когда мы занимаем небольшую позицию, мы можем сделать только небольшую прибыль?

К сожалению, это мышление назад. Доходная торговля - это сохранение капитала прежде всего. Вы всегда должны следить за тем, чтобы вы не теряли больших размеров, когда вы ошибаетесь в торговле. Вот почему:

Просадка	Возврат требуется для восстановления
1%	1%
5%	5%
10%	11% - Lose 10 % & вам нужно получить 11%, чтобы вернуть его
20%	25%
30%	43%
40%	67%
50%	100% - Потеряйте 50%, и вам нужно получить 100%, чтобы вернуть его
60%	150%
70%	233%

Как показано на графике, как только вы имеют большую просадку, очень трудно восстановить.

Когда вы сначала думаете о прибыли, ваш импульс заключается в том, чтобы увеличить ваши позиции больше, потому что вы ХОТИТЕ прибыль. Но как только ваша позиция движется против вас, это быстро превращается в страх и беспокойство.

Вместо этого сначала подумайте о потенциальных потерях и рисках, тогда вы, естественно, уменьшите свои позиции меньше, потому что НЕ ХОТИТЕ потери.

Каждая торговля должна быть рассчитана от осторожности, а не агрессии. Ваше беспокойство упадет, потому что ваши проигрышные сделки недостаточно велики, чтобы навредить вам.

Худший пример просадки

Второй основной причиной беспокойства в торговле является знание (или страх) о том, что ваше наихудшее падение может быть намного больше, чем вы готовы терпеть. Я обнаружил, что это может быть постоянной причиной слабого беспокойства, которое быстро возрастает, когда рынок движется против вас.

Настройка наихудшего проседания критически важна, потому что ваш худший результат может быть ОЧЕНЬ ПЛОХО, если вы не будете осторожны. Если вы используете высокий уровень кредитного плеча, несколько коррелированных позиций и агрессивную позицию, ваш худший случай просадки может уничтожить всю вашу учетную запись (или что еще хуже!).

Я устранил этот источник беспокойства, решив, сколько из моей учетной записи я действительно хотел проиграть в худшем случае. Затем я уменьшил свои рычаги и общие лимиты риска для достижения этой цели. Мое беспокойство упало сразу после завершения этого изменения, и ваше тоже будет.

Таймфрейм и выбор рынка

Третьей причиной беспокойства может быть несоответствие между вашей личной ситуацией и вашим временным / рыночным выбором. У меня есть два личных примера этого:

Первое было, когда я пробовал день торговли в начале моей торговой карьеры, когда у меня все еще была «нормальная» работа.

Это может показаться очевидным, но для торговли на день вам нужно сосредоточиться на рынках в течение дня. Если вы пытаетесь одновременно выполнять работу и дневную торговлю, что-то будет страдать. В моем случае пострадали как моя работа, так и моя торговля. НЕ ДЕЛАЙТЕ ЭТО.

Второй персональный пример - когда я пытался торговать через слишком много часовых поясов. Я в основном торгую акциями, и я искал некоторую диверсификацию. Я разработал действительно отличную систему торговли трендами, которая работает практически на любом фондовом рынке по всему миру, поэтому у меня было много вариантов.

Я торгую акциями на австралийской фондовой бирже, в Гонконге и на рынках США. Хотя каждый из них занимал около 15 минут моего времени каждый день, моя торговая система требовала, чтобы я был на компьютере на каждом открытом рынке - это означало поздние ночи и раннее утро.

Какой смысл быть свободным, если вы должны быть на компьютере поздно ночью И рано утром? Это вовсе не свобода!

Поэтому я рационализировал рынки, на которых я торговал, в более удобные часовые пояса - снова мои уровни беспокойства и стресса сразу же упали.

Удостоверение торговой системы

Четвертая область, которую я нашел, действительно вызывает беспокойство, - это уверенность в вашей торговой системе. Я пробовал многие торговые системы, поэтому я знаю из первых рук, как это влияет на меня.

Одна из ошибок, которые я сделал на ранней стадии, подумал, что если торговая стратегия была опубликована в книге, тогда она должна быть достоверной и фактически работать - НЕПРАВИЛЬНО!

Каждый раз, когда я пробовал метод, не испытывая его полностью, я обнаружил, что моя уверенность дрогнула и возникла тревога. Но если бы я полностью протестировал систему и понял, как и почему она работает, тогда моя уверенность держится, а беспокойство остается низким.

Полностью назад тестирование торговой системы выходит за рамки этой статьи, но важным уроком является следующее: Независимо от того, кто опубликовал эту систему, независимо от того, насколько хороши их учетные данные, независимо от того, насколько убедительны данные, вы ДОЛЖНЫ ИСПЫТАТЬ СЕБЯ ПЕРВЫЙ! Если вы этого не сделаете, вы будете страдать от беспокойства из-за неопределенности, которую вы испытываете. Плюс вы, вероятно, ошибетесь и потеряете деньги.

Заключение

Беспокойство и стресс являются общей частью жизни многих трейдеров, но они не должны быть. Решение некоторых распространенных проблем, таких как размер позиции, сокращение наихудшего случая, выбор таймфрейма / рынка и тестирование, чтобы получить уверенность в вашей торговой системе, проделают большой путь к устранению этих негативных чувств.Они, безусловно, сделали для меня!

Фото: Aleli Dezmen / Cultura / Getty Images