37 Мощных способов для предпринимателей стать более творческими

«Я постепенно понял, что я вижу еще один пример творческого отлива, еще один шаг другого искусства на дороге, которая действительно может закончиться исчезновением. »- Стивен Кинг

« Нет такой вещи, как блок писателя. Это было изобретено людьми из Калифорнии, которые не могли писать. »- Терри Пратчетт

Одна вещь, которую я узнал очень рано в моей предпринимательской жизни, - это то, что у вас будут времена, когда ваш ум просто пуст.

Не творческая мысль, которую можно найти.

Даже эксперты иногда теряют свой творческий гений. На самом деле, есть много доказательств, подтверждающих, что по мере созревания вашего возраста ваше творчество снижается, если вы не активно его воспитываете и не стремитесь быть более творческими на ежедневной основе.

Во всяком случае, вы испытаете время, когда ваше творчество, кажется, полностью исчезнет. Это может быть связано с накоплением стресса. Это может быть результатом невероятной занятости. Вы можете просто попытаться решить проблему, когда вы не можете представить себе хорошее решение. Когда вы на мгновение остановитесь на проблеме, вам может быть очень сложно вытащить себя и снова стать более творческим.

Не только писатели страдают от кратковременных блоков творчества.

Будут времена, когда вы отчаиваетесь, потому что ваш творческий гений, похоже, покидает вас. Не бойся. Есть много способов помочь вам придумать более творческие идеи и в конечном итоге решить вашу проблему.

Благодаря моему собственному личному опыту с провалом, мне приходилось (во многих случаях) заставлять себя открывать новые и уникальные способы вернуть свое творчество. Будучи предпринимателем, если вы надеетесь стать успешным в мире бизнеса, нет другого выбора. Вы должны найти способ быть более творческим снова.

Основываясь на всем, что я пробовал, и что работает для меня, вот 37 мощных способов для предпринимателей стать более креативными. Они не все будут работать на вас, но если вы проверите некоторые из этих тактик, вам не потребуется очень много времени, чтобы снова начать ваше творчество.

Здесь мы идем:

1. Собирайте новые идеи и ресурсы

Будьте в курсе новых идей и вдохновения в ваших областях, представляющих интерес, во все времена. Читайте широко. Используйте Интернет как инструмент обучения. Поинтересуйтесь, что происходит в индустрии вокруг вас. Храните папку с закладками в своем браузере или в своем почтовом ящике, содержащее все, что вам интересно, что вы считаете, что можете снова обратиться к нему. Это ваш дневной фонд, вы никогда не знаете, когда вам понадобится творческое вдохновение.

2. Возвратитесь к своему творчеству Дождливый дневной фонд

Всякий раз, когда вы проходите творческое выгорание, взгляните на все идеи и вдохновение, которые вы собираете.Просмотрите свои закладки. Начните просеивать творческое вдохновение, которое вы собрали. Есть ли что-нибудь здесь, что может принести вам пользу сейчас? Этот процесс творит чудеса для меня.

3. Переход к другому мероприятию

Часто наши лучшие идеи приходят, когда мы даже не понимаем, что мы думаем о проблеме. Если вы перейдете к другому действию, ваш ум будет продолжать подсознательно работать над проблемой, которую вы оставили.

Сколько раз вы разочаровывались, пытаясь что-то вспомнить, только за пропущенную мысль попнуть вам в голову позже, когда вы меньше всего этого ожидали? Это происходит со мной все время, поэтому охват этого подсознательного творческого процесса стал значительной частью моего рабочего процесса.

4. Мозговой штурм

Мозговой штурм может быть очень эффективным способом придумать новые креативные идеи. Вы можете объединить это с картой разума и начать с написания общей проблемы в середине страницы. Оттуда подумайте о каких-то очень общих областях, на которых нужно сосредоточиться, вырисовывая их как ответвления от центральной идеи. Затем вы можете обратиться к каждому из этих ответвлений и построить более объединительные идеи, а также продолжить разложение этих идей на более удобоваримые бит, пока вы не начнете искать то, что ищете.

5. Обратный мозговой штурм

Если у вас есть проблема для решения, то альтернативный метод мозгового штурма, называемый обратным мозговым штурмом, - это выявление возможных причин проблемы, а не сосредоточение исключительно на возможных решениях. После того, как у вас возникнут серьезные проблемы, вы можете использовать их, чтобы помочь вам более эффективно мозговым штурмом решений, которые более продуманно направлены на решение основных причин проблем.

6. Сдвиг отрицательных мыслей в позитивное мышление

Невероятно, насколько могущественным что-то вроде просто изменить, как изменение вашего мышления, может помочь вам стать более креативным. Скажите себе: «Я могу понять это. «Я открыт для любых идей, которые любой может придумать. «Я знаю, что должен быть способ решить это», или «какие лучшие решения я могу найти? «Если вы повторите эти позитивные мысли для себя, вместо того, чтобы сосредоточиться на более негативном подходе, когда вы становитесь жертвой проблемы, вы, скорее всего, получите спешку творческого вдохновения, которое действительно поможет вам решить вашу проблему проблемы, и гораздо реже отбрасывать возможные решения, которые приходят на ум.

7. Подумайте о хороших воспоминаниях

Вам не нужно ограничивать ваше позитивное мышление только проблемой. Если вы можете вспомнить успешные, счастливые моменты в прошлом, это значительно облегчит вам вдохновение прямо сейчас. Гораздо проще придумать оригинальные мысли, если у вас есть счастливые воспоминания о ваших творческих успехах в прошлом.

8. Медитируйте

Медитация может быть невероятным способом успокоить ваш разум. Некоторые из преимуществ медитации - это повышенный фокус, терпение, спокойствие, ясность, понимание и перспективы. Побочным эффектом улучшения всего этого является значительно повышенный уровень творчества.

9. Уточнение ваших значений

Мы все следуем личным наборам ценностей, понимаем мы это или нет. Мы строим нашу систему ценностей по мере старения, и это очень важно, как мы смотрим на жизнь (и на больший мир вокруг нас). Потратьте время, чтобы задуматься о своих ценностях. Акт анализа вашей системы личных ценностей, вероятно, поможет вам проявить большую творческую активность в краткосрочной перспективе.

10. Возьмите разрыв с мирским

Если вы живете в повседневной жизни, вы, вероятно, очень продуктивны и эффективны. Однако организованная процедура не делает ничего, чтобы помочь вашему творчеству. Если ваш ум чувствует себя пустым, сломайте свою рутину на день. Делайте что-то по-другому. Измените способ работы. Встречать новых людей. Ешьте новые продукты. Сделайте то, что вы никогда не делали раньше. Просто будь разным в течение дня. «Новый ты», скорее всего, придумает новые идеи.

11. Избегайте быть перфекционистом

Как я говорил очень часто, быть перфекционистом не только плохо для вашего здоровья, но и плохо для вашего творчества. Перфекционисты тратят так много времени на то, чтобы получить правильные детали, что они редко тратят время, чтобы вытащить весь путь и творчески думать о новых решениях, которые находятся за пределами зоны комфорта того, на что они хороши. Если вы беспокоитесь о перфекционизм, у вашего мозга мало места для творческого мышления. Не ждите, пока идея полностью сформируется, прежде чем делиться ею и работать над ее улучшением.

12. Смотреть стимулирующее видео

TED-переговоры - это очевидное место для начала, но на YouTube есть много видеороликов, которые обязательно будут получать ваши творческие соки. Просто не позволяйте себе отвлекаться на видео с симпатичными кошками.

13. Читайте биографии или автобиографии вдохновляющих, творческих людей.

Еще один способ стимулировать ваш мозг - читать другие успешные объявления. Я взял много этой тактики, просто прочитал о том, что сработало для творческих умов прошлого, когда они пережили творческие выгорания. Как они решали свои проблемы с творчеством? Есть ли что-нибудь, что вы можете узнать из их успехов или неудач?

14. Определение целей

Настройка цели может быть удивительным, невероятно освобождающим процессом. Для меня настройка цели позволяет мне удалить обязательства и запросы на мое время, которые напрямую не связаны с моими ближайшими целями. Проведите время, размышляя о своих долгосрочных целях, а затем разбивайте их на более мелкие, более короткосрочные действия. Вы обнаружите, что процесс выполнения этого приведет ваш ум в творческий режим и сделает все ясно, что вы должны и не должны фокусироваться. Конечно, у вас могут быть цели - самые успешные люди - в этом случае вы должны начать измерять, сколько прогресса вы достигнете для достижения своих целей, и должны ли вы придумывать будущие действия, чтобы довести вас до следующий уровень после того, как вы набьете то, что вы начали с целью.

15. Запуск журнала

Если вы еще не проводите регулярную практику ведения журнала, начало писать в журнале может помочь вам разблокировать серьезное творчество.Однако он требует самодисциплины. Если вы даете себе возможность задуматься о прогрессе дня и выписать проблемы, с которыми вы сталкиваетесь, это отличный способ наткнуться на новые идеи, поскольку они появляются у вас в голове.

16. Слушайте подкаст

Я - жадный слушатель подкаста, и у меня были некоторые из моих самых творческих мыслей, которые я помню, сидя в машине и слушая некоторые из великих интервью подкаста Тима Феррисса. Его подкаст особенно хорош для повышения моего творчества, потому что он приносит некоторые из самых совершенных, блестящих и творческих умов, которые когда-либо знал мир. Дайте интервью Тиму интервью с Джеймсом Альтухером, и вы не пожалеете об этом.

17. Стимулируйте различные области вашего мозга

У всех нас есть разные сильные стороны. Некоторые из нас учатся лучше всего визуально; другие - аудиторы звука, в то время как есть много кинестетических мыслителей, которые лучше всего учатся, делая что-то. Если вы изо всех сил пытаетесь быть творческими, используя одну область своего мозга, попробуйте переехать в другую, даже если это не та область, где вы традиционно сильны. Если вы пытаетесь придумать решение своей проблемы в ходе обсуждения, попробуйте визуализировать решение своей проблемы - или, возможно, вы сможете пройти физический процесс построения модели. Это один из моих любимых способов быть более креативным.

18. Нарисуйте рисунок

Одна особенно хорошая форма вдохновения для тех, кто более визуально склонен, - это нарисовать картину. Многим дизайнерам, которых я знаю из CreativeLive, ежедневно приходится рисовать перерывы, чтобы искривить их творчество. Неважно, что вы начинаете рисовать, оно может естественным образом развиваться и пройти совершенно непредсказуемый путь. Пойдите в свою сессию рисования с признанием того, что конечный результат не так важен, как процесс фактического времени, затрачиваемого на doodle.

19. Физически изменить свое окружение

Смена декораций может быть всем необходимым, чтобы побудить ваш мозг придумать свежие идеи и снова стать более креативными. Возьмите однодневную поездку туда, где вы можете стимулировать свои чувства, отправиться в близлежащий парк или отправиться на прогулку и найти где-нибудь новое, чтобы сделать какую-то работу, не задумываясь заранее. Смена места работы может быть достаточно, чтобы переместить ваш шаблон мышления.

20. Окружать себя природой

Многие люди находят, что они получают творческий толчок, просто присутствуя на улице. Свежий воздух, чириканье птиц, солнечный свет и другие природные сцены, которые нужно принять, обычно являются таким позитивным изменением темпов, особенно для бизнесмена города. Неудивительно, что так много людей находят вдохновение и творчество в природе.

21. Go Green or Blue

Не всегда можно физически заходить в деревню, особенно если вы живете в крупном городе. Однако некоторые из преимуществ этого можно получить, просто находясь в зеленой или синей среде. Считается, что эти цвета помогают ясности и уменьшают путаницу. Если вы после еще более творческих, оригинальных мыслей, окружайте себя яркими цветами, например, в цветнике или картинной галерее.

22. Организуйте и говорите свое личное пространство

Есть целые сайты, посвященные обсуждению вашей жизни. Многие из сторонников, заявляющих о том, что, рассекая свою жизнь, вы можете объявить свой ум. Это определенно работает для меня.

23. Активен с упражнением и движением

Разработка стимулирует ваш мозг, создавая новые нейроны в области гиппокампа. Физическая активность, например, бег, прогулки по окрестностям или даже отталкивание и приседания, может стимулировать новые, творческие мыслительные модели. Многие люди используют свое время упражнений как способ отключиться от работы и найти более глубокое вдохновение.

24. Упражнения с сосредоточенным дыханием

Дыхательные упражнения могут быть не такими энергичными, как большинство других форм упражнений, но они могут быть столь же полезны, чтобы помочь вам расслабиться, разойтись и позволить вашему разуму блуждать по новым территориям. Сознательные упражнения для дыхания - это ежедневная необходимость в оказании мне помощи и сосредоточении внимания на моих основных приоритетах, когда я нахожу себя в стороне (или смотрю видео на Facebook).

25. Talk a Walk

Снова прогулка может не сжечь столько калорий, сколько другие виды упражнений, но это дает вам широкие возможности отвлечься от мысли о ваших проблемах и вместо этого создать пространство для разработки творческих решений.

26. Do Yoga

Йога - еще один метод с низким уровнем воздействия, который вы можете использовать, чтобы расслабить свой ум, снять стресс и развить более творческие мыслительные процессы. Просто убедитесь, что вы занимаетесь йогой, которая позволяет немного расслабиться, среди тренировок.

27. Получить массаж

Есть несколько вещей, которые помогают моему телу расслабиться и расслабить напряжение, чем массаж. Это помогает помещать меня в такое спокойное свободное пространство (не говоря уже о физических преимуществах), что я всегда нахожусь на творческих новых идеях во время массажа.

28. Let Yourself Daydream

Не чувствуйте себя виноватым, если вы не полностью сосредоточены все время. Мечты часто приводят к вспышкам своеобразной проницательности. Позвольте вашему разуму блуждать, если вы чувствуете, что вам это действительно нужно. Просто убедитесь, что у вас есть блокнот, удобный для записи любых творческих идей - независимо от того, связаны ли они напрямую с проблемой - это результат ваших мечтаний.

29. Проконсультируйтесь с кем-то, кому вы доверяете

Вам не нужно изолировать себя, если вы в кресле. Некоторые из этих действий, такие как мозговой штурм, работают очень эффективно, если вы отказываетесь от идей вокруг с другими людьми. Просить кого-то за их мнение не является признаком слабости. На самом деле, вы, вероятно, получите некоторые из своих лучших творческих идей, получив мнения от людей, которые думают иначе, чем вы. Признайте, что у вас нет всех ответов самостоятельно, и создайте вокруг себя сеть творческих мыслителей.

30. Позвоните другу или члену семьи

Иногда просто разговаривая с хорошим другом или членом семьи, даже если это полностью не соответствует теме вопроса, может помочь снять стресс, который блокирует вас от поиска решений, которые вы ищете.Это особенно важно, если вы не разговаривали с ними через некоторое время. Количество удовольствия, которое я получаю от того, чтобы догнать друга, которого я волнует, и не много разговаривал с ним через несколько месяцев, достаточно часто, чтобы заставить мой мозг действовать.

31. Возьмите (короткую) поездку в бар

Теперь я не говорю о том, чтобы напиться здесь. Вы не хотите иметь самую блестящую идею в мире, только чтобы забыть ее в середине туманного похмелья, хотя есть некоторые довольно впечатляющие вещи, которые были совершены людьми, будучи опьяненными. Тем не менее, пиво или два в вашем местном баре должны расслабиться вам достаточно, чтобы снова начать ваш творческий процесс.

32. Есть семейное время

Проведение времени с семьей, вероятно, уменьшит ваши уровни стресса и, надеюсь, даст вам больше энергии, чтобы приложить усилия к творческому мышлению.

33. Слушайте Стимулирующую музыку

Многие исследования показали глубокие связи между прослушиванием музыки и творческой мыслью. Конечно, есть много видов музыки, которые в большей степени способствуют творческой мысли, чем другие. Стимулирующая музыка может освежить ваш разум. Некоторые люди находят стимул от пения, поэтому, вероятно, так много людей поют в душе (в том числе и по-настоящему).

34. Игра в игру

Существует немало игр, которые вы можете играть, чтобы помочь развивать творческие идеи. Разработайте игру для встречи, на которой все играют, и есть возможность представить новые идеи. Если люди находят забавную деятельность, у них будет реальный стимул подталкивать себя к предложению новых предложений из коробки.

35. Перейти к фильму

Сделайте перерыв в фильмах и закройте свой ум от работы в течение нескольких часов. Не чувствуйте себя виноватым в этом. Когда вы вернетесь к своей работе, это, скорее всего, будет с новым фокусом. Как ни странно, так же, как слушать подкаст или смотреть разговоры с TED, я нахожу, что неожиданные моменты в кино часто дают мне искру творческого вдохновения.

36. Преднамеренно останавливается в середине проекта

Подобно подходу Эрнеста Хемингуэя к отступлению от блока писателя, заканчивая свои письменные сеансы с прекращением среднего предложения, он может быть столь же мощным, чтобы намеренно оставить проекты незавершенными, когда вы начинаете творчески сжигать , и вернуться к ним позже с большим намерением - вместо того, чтобы заставить себя попытаться произвести результаты, которые ваш ум не готов к созданию. Независимо от того, переходите ли вы на перерыв, чтобы снова зарядиться энергией, или отправляйтесь спать, предоставляя вашему разуму возможность размышлять над проблемой, пока вы расслабляетесь и делаете другие действия, могут иметь огромные преимущества.

37. Идите в кровать Раннее

Это миф о том, что вы можете повысить свою производительность за счет сокращения числа часов сна. Несколько дополнительных часов сна, скорее всего, освежат вас, и вы можете очень хорошо проснуться с новыми новыми идеями завтра.

Попробовав большинство этих мероприятий, чтобы вернуть меня к творчеству, я могу сказать, что, по крайней мере, вы будете умственно обновлены к тому времени, когда вы закончите большинство из них.

Для предпринимателей это означает новые идеи, вдохновение и понимание, которые могут оживить работу вашего бизнеса. Не чувствуйте себя виноватым в том, что вы отнимаете у вас время от своего бизнеса в краткосрочной перспективе, потому что результатом надлежащего ухода за вашим творчеством будет улучшенное состояние ума.