Видео: 11 Военных Секретов, Которые Сделают Вашу Жизнь Проще 2024
По данным Центров по контролю за заболеваниями, более трети всех взрослых в Соединенных Штатах страдают ожирением, а более половины из них теперь считаются избыточным весом и граничат с ожирением. Если ваш индекс массы тела (ИМТ) равен 30. 0 или выше, он попадает в область ожирения. Индекс массы тела определяется как вес тела в килограммах, деленный на высоту в метрах. (BMI = BW / H *). Тем не менее, тест на военную ленту - это измерение окружности вокруг талии (пупка) и шеи и помещено в диаграмму алгоритмов для продукта процентного содержания жира в организме.
Онлайн-калькулятор можно найти на этой ссылке в США.
Поскольку военные являются продуктом современного общества, военные должны принять наступательные меры. За последние 25 лет уровень перестраховки с избыточным весом и пограничным переходом увеличился вместе с обществами. Военные имеют строгие стандарты физической подготовки и нормы жира. В настоящее время около 8% военнослужащих считаются избыточным весом / избыточным содержанием жира. Если нет, то только в том случае, когда военные разделяют последствия ожирения и связанных с ним заболеваний, таких как диабет, сердечные заболевания и некоторые формы рака, с которыми сейчас сталкивается гражданское общество.
Департамент обороны изложил закон о жире.
«Все компоненты DoD должны измерять жир тела, используя только метод, основанный на окружности», - читайте рег. «Этот метод был тщательно оценен применительно к членам Сервиса и представляет собой лучший подход, который может быть применен членами Сервиса с минимальной ошибкой (плюс или минус 1 процент).
Этот метод действителен из-за акцента на окружности брюшной полости, места отложения жира в организме человека, который наиболее сильно связан с рисками для здоровья, и который соответствует другим военным целям, включая соответствующий внешний вид и привычки здорового образа жизни. «
Текущая политика массового массового тела требует, чтобы члены службы поддерживали уровень жира в организме ниже 28 процентов для мужчин и 36 процентов для женщин.
Если они не соответствуют стандартам по высоте / весу, они должны пройти «тест ленты», чтобы оценить процентное содержание жира в организме.
Последствия превышения стандартов на жир тела
Последствия превышения стандартов содержания жиров в услугах являются серьезными. В армии солдаты, перечисленные как избыточный вес, не могут:
Re-enlist
Не имеют права на продвижение по службе.
Не допускается посещение профессиональных военных училищ.
Часто лишаются руководящих должностей.
Понимание теста на ленту
Все сервисы используют простой тест на ленту, чтобы позвонить, кто слишком толст, но используется, когда член превышает стандарты высоты и веса.Армия, флот и морской пехоты используют базовый индекс массы тела в качестве первоначальной оценки, а затем те, кто превышает пределы веса, получают кассету. Мужчины измеряются на шее и талии; женщины: шея, талия и бедра. Для обоих измерение шеи вычитается из других измерений в уравнении, предназначенном для определения их «величины окружности». «Эти результаты затем сравниваются с измерениями высоты с использованием диаграмм, созданных Пентагоном, для определения процента жировых отложений.
Является ли тест ленты точным?
Хотя тест на ленту дешевый и простой в управлении, многие жалуются, что это не точно.
Тест на ленту учитывает размер человека, но не учитывает мышцы. Были зафиксированы записи солдата, который превысил тест PT и не прошел тест на ленту.
Самый точный метод
Когда они поставили под сомнение результаты и после проведения гидростатического тестирования, было установлено, что их жировые отложения находятся в допустимых пределах. Гидростатическое испытание Подводное взвешивание является самым громоздким методом тестирования жировых отложений, но оно также является самым точным. Вы сидите по шкале в танке с теплой водой, а затем вы вдыхаете весь воздух из своих легких и наклоняетесь вперед, пока не полностью погрузитесь в воду. Вы остаетесь погруженными в течение нескольких секунд, пока ваш подводный вес регистрируется с высокой точностью. Результат затем подключается к математическому уравнению. Этот тест повторяется, и лучшие результаты усредняются, чтобы получить очень точное считывание количества жира в вашем теле.
Является ли тест на ленту честным?
Войска жаловались, что тест на магнитную ленту несправедлив, заявив, что это неточный показатель пригодности со слишком большим воздействием на их карьеру. Они считают, что проверка ленты проводится только для обеспечения того, чтобы люди имели надлежащий военный вид и функции своих обязанностей или давались в качестве карательной меры. Заявление Министерства обороны, «которое соответствует другим военным целям, включая соответствующий внешний вид и привычки здорового образа жизни», безусловно, дает веру в это убеждение.
Тело Язык Советы для вашего следующего собеседования
Неправильный язык тела во время собеседования может отправить неправильный сигнал интервьюеру. Вот как сделать так, чтобы ваш язык тела произвел лучшее впечатление.
Масло Заменители жира или молочных продуктов
Ищут что-то, что заменит масло в рецепте ? Попробуйте эти заменители, если вы ищете вариант с низким содержанием жира или без молочных продуктов.
Что включать в тело раздел сопроводительного письма
Тело обложки письмо содержит параграфы, в которых вы объясните, почему вы квалифицированы для работы, на которую вы подаете заявку. Вот что включить.