Морские корни для вербовки и веса тела

Во всех ветвях армии физическая подготовка является важным требованием. Морские пехотинцы проходят тест на физическую форму каждые шесть месяцев, чтобы оценить их состояние и силу. Этот тест включает в себя трехмильный пробег, подтягивания, сгибаемую руку и брюшные судороги, и столь же строгий, как кажется.

Но есть веские причины для применения таких строгих требований к морским новобранцам. Основная подготовка морской пехоты хорошо известна как одна из самых сложных и сложных во всех отраслях обслуживания.

В 12 1/2 недели это самое длинное, поэтому необходимы выносливость и физическая подготовка.

Требования к высоте, весу и жиру тела

Но прежде чем новоприбывшие морские пехотинцы отправятся на базовое обучение, они должны соответствовать строгим требованиям к весу, которые называются стандартами веса удержания, исходя из их высоты. Другим фактором является жировые отложения, и существуют ограничения на процент жировых отложений на основе возраста морской пехоты. Для мужских морских пехотинцев в возрасте от 17 до 26 лет лимит жира составляет 18 процентов. В возрасте от 27 до 39 лет лимит составляет 19 процентов жира, а для морских пехотинцев 40-45 лет лимит жира составляет 20 процентов. Для мужских морских пехотинцев в возрасте 46 лет и старше лимит жира составляет 21 процент.

Для женских морских пехотинцев процентное содержание жира в организме несколько выше. Женские морские пехотинцы в возрасте 17-26 лет имеют процентное содержание жира в организме 26 процентов. Для женщин-морских пехотинцев в возрасте от 27 до 39 лет лимит составляет 27 процентов, а для тех, кто в возрасте от 40 до 45 лет составляет 28 процентов. А для женщин-пехотинцев в возрасте 46 лет и старше процентное содержание жира в организме составляет 29 процентов.

Важно отметить, что нормы веса и жира в корпусе морской пехоты не основаны на внешнем виде, а на здоровье и на основе результатов. Морские пехотинцы сталкиваются с многочисленными испытаниями выносливости и выносливости, особенно в бою, поэтому быть в верхней физической форме имеет решающее значение.

Условия превышения требований к весу

Заявители на морских пехотинцев, которые превышают лимиты веса, нуждаются в отказе от одобрения Главного командования полка морской пехоты, чтобы записаться на задержанную запись программы (DEP).

Такие отказы одобряются только тогда, когда рекрут отвечает требованиям начального испытания на прочность (IST) и не превышает потребности в жировых отложениях.

Мужские новобранцы, которые превышают стандарты удержания веса, могут посещать базовое обучение в нескольких конкретных условиях. Если мужский рекрут находится в пределах пяти процентов от стандартного веса удержания по высоте и передает IST, ему не нужен отказ.

Но если мужчина-вербовщик превышает 5 процентов веса удерживания, он должен пройти IST и получить отказ. Если мужский рекрут более чем на 10 процентов превышает вес удерживания, он должен пройти IST, иметь жир тела не более 18 процентов и получить отказ.

Если морской пехота не соответствует стандартам по высоте и весу, ему или ей будет дана ленточная лента, которая измеряет обхват шеи и желудка. Используя алгоритм процентного содержания жира в организме, до тех пор, пока морской пехотинец находится в пределах процента жировых отложений для своего возраста, они считаются приемлемыми.