Как оставаться позитивным во время длительного поиска работы

Потеря вашей работы разрушительна как финансово, так и эмоционально. Вы чувствуете себя отвергнутым и обеспокоенным будущим. Вы начинаете поиск работы так быстро, как можете, надеясь, что вы быстро найдете работу. Когда недели без предложения превращаются в месяцы, вы начинаете отчаиваться. Ваш пакет выходных пособий, если вам посчастливилось иметь его, и страхование по безработице не позволило вам окунуться в ваши сбережения, но эти ресурсы не будут длиться вечно.

На жестком рынке труда даже те, кто очень талантлив, могут работать без работы в течение нескольких месяцев. В то время как трудно быть оптимистом, что все скоро обернется, крайне важно, чтобы вы придерживались позитивного отношения. От этого зависит ваше собственное эмоциональное благополучие, а также впечатление, которое вы произведете на потенциальных работодателей. Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы поднять подбородок, когда кажется, что ваш поиск работы находится в ужасном положении.

• Относитесь к поиску работы, как к заданию. Это означает, что вы должны тратить на нее около восьми часов каждый день. Вставайте утром в то время, когда вы делали, когда вы наняты, и перестаньте работать не позже, чем когда вы оставите свою работу в течение дня. Быть инициативным может способствовать вашему позитивному прогнозу.
• Не забудьте взять перерывы. В то время как вы должны потратить респектабельное количество часов на поиск работы, вы также должны уйти от него. Например, вы должны провести перерыв на обед каждый день, а вечером провести несколько часов, чтобы сделать что-то, что вам нравится. Читайте, работайте или проводите время на хобби. В течение этого времени простоя не перегружайте объявления о работе, перерабатывайте свое резюме или практикуйте методы собеседования. Есть одно исключение. Вы можете подключиться к сети во время простоя. Планируйте встречи с друзьями или знакомыми на обед, ужин или кофе.

• Потратьте время, чтобы делать то, что у вас нет времени, пока вы работаете . Одна хорошая вещь о безработице имеет несколько гибкий график. Это дает вам возможность время от времени снимать время в течение дня, чтобы делать то, что вы не могли сделать, когда у вас (и не сможете делать, когда вы еще раз) работаете с регулярными часами. Поэтому, если вы хотите отправиться в школу в школу в течение недели, пойдите для этого. Пообедайте со старым другом, который может подбодрить вас. Вы можете наверстать упущенное время поиска работы в тот вечер.
• Возьмите на себя домашние дела, на которые у вас нет времени, когда вы работаете. Когда вы были наняты, есть хороший шанс, что вы пришли домой с работы, изможденной каждый день. Последнее, что вы, возможно, хотели сделать, это заняться хором, как очистка шкафов или рисование логова. Поскольку вы, вероятно, будете стремиться к поиску своей работы из дома, у вас не будет ежедневных поездок.Поэтому ваш день закончится немного раньше, и вы, возможно, не будете так же устали, как и вы, когда вам придется бороться с трафиком или переполненными автобусами и поездами. У вас также будет некоторая избыточная энергия, чтобы избавиться, прежде чем вы уйдете на вечер. Эти обязанности, которые вы откладываете, могут быть только тем, что вам нужно, чтобы вы почувствовали, что достигли чего-то конкретного.
• доброволец. Ищите причину, о которой вы сильно чувствуете, - которая может также использовать ваши навыки и таланты - и пожертвовать вам свое время и энергию. Если вы можете работать над этим проектом в выходные дни, когда вы все равно не будете работать над поиском работы, это было бы лучше. Если вы этого не сделаете, возможно, стоит потратить несколько часов на охоту за работой. Добровольчество может предоставить отличную возможность для установления связей, и это, безусловно, позволит вам сделать что-то действительно хорошее. Это может заставить вас чувствовать себя лучше, когда вы помогаете другим. Просто не забудьте полностью отказаться от этого концерта, когда вы найдете оплачиваемую работу.
• Изучите новый навык. Изучение чего-то нового может заставить вас чувствовать себя лучше о себе в дополнение к тому, чтобы сделать вас более доступным. Поскольку это время, когда у вас может не быть много лишних денег, найдите бесплатные онлайн-курсы и недорогие курсы, доступные через непрерывное образование в вашем сообществе.
• Присоединитесь к группе поддержки поиска работы. Вы можете найти их список в руководстве Riley. Кроме того, проверьте местные библиотеки, храмы и общественные центры. Поделитесь своим опытом с другими людьми, которые находятся в одной и той же ситуации.